Sağlıklı,pratik,lezzetli
Merhaba,
Bugünlerde başucu kitabım bir yemek kitabı. Sürekli çantamda dolaşıyor, hatta iş çıkışı serviste bile onu okuyorum. :) Bu kitabı Burcu bana doğum günümde hediye etti. Kitabın yazarları Dr. Yasemin Bradley ve eşi Anthony Bradley. Aslında Türk damak zevki ile değişik ülkelerin damak zevklerini birleştiren bu arada da sağlıklı tarifler veren bir kitap. Bazı tarifleri uygulamak zor ama genelde kitaptaki mantık çok güzel. Düşük kalorili besinler önermenin yanında sağlıklı besinler de öneriyor. Daha önce kitaptan çok beğendiğimiz bir kek tarifini burada yayınlamıştık. Bence bu kitaptaki beslenme mantığını benimseyip günlük hayatta uygulamak gerekli.
Herkese öneriyorum
BşK
2 Comments:
güzel tarifler saol. Diyetler
eyvallah saol Diyetler
Diyet
kolay diyet
saglikli beslenme
zayiflama
1 haftalik diyet
1100 kalorilik diyet
1200 kalorilik diyet
3 Günlük Diyet
ABS diyeti
aile diyeti
Akdeniz diyeti
çalisan insan diyeti
çikolata diyeti
dengeli beslenme
detoks diyeti
hollywood diyeti
nurta slim diyeti
isveç diyeti
sporcu diyeti
latte nasil yapilir
Post a Comment
<< Home